Alimentação para quem tem Colesterol Alto

Alimentação para quem tem colesterol alto, dicas de alimentação, nesse vídeo explico qual o problema do consumo de alimentos para quem tem Colesterol Alto e dou várias dicas!

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Source: #COLANANUTRI por Vanessa Baad

230 Comentários:

leandro souza silva

nutri tenho uma duvida sobre vitamina C no emagrecimento, pois a mesma é antioxidante e para a queima de gordura a mesma deve ser oxidada, nesse contesto estamos falando da mesmas vias, ou cada uma oxida ou antioxída coisas diferentes ?

Maria Cadavez

Na o responde a ninguém

Cristina Maria de Souza França

O meu colesterol dá alto,mas,eu me cuido , faço atividade aeróbica, minha alimentação é equilibrada, não como carne, não como açúcar ,nada de pão,e não tomo estatina,estou super bem!

Eletronicas Das Antigas

O meu total deu 200 já vim desesperado pra cá kkkkkk obg doutora pelas dicas

Kerley Alves Ferreira

Aonde é seu consultório?

Edna Costa

No meu caso , o médico passou uma dieta ,pra ver se diminui um pouco meu colesterol LDL alto , no entanto , emagreci 5 kg e por minha surpresa , subiu foi mais no novo novo exame clínico que fiz , daí ,meu médico receitou um remédio , pra uso por 4 meses e fazer novamente exame pra conferir se haverá diferença….! Eu creio que vai haver diferença sim, por faço alimentação saudável conforme vc colocou no vídeo , ainda com atividade física …! Fiquei perplexa , qdo vi o resultado do exame aumentado …! Mas agora tô tranquila com o remédio …! Obrigada pelo vídeo ….!

Elizabete ferreira

Eu queria saber como engordar rápido… Qual tipo de vitamina que devo tomar…

Sirlei Martini

vitamina b 6, até parei de tomar, engorda mesmo

Marisete Bessa

b12. b6

Silva silva silva

Pois eu quero emagrecer nem tomando cápsulas eu consigo paguei 1e 280 num kit seca barriga a única coisa q ganhei foi kilos a mais..E inchaço

Rogeria Costa

O médico mandou meu pai não comer nada que contenha massa para baixar os triglicérides e o colesterol ruim, mas não falou quais seriam. Socorro.

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

Rogeria Costa tem vídeo sobre deita para triglicérideos altos aqui no canal!!

Rogeria Costa

@#COLANANUTRI por Vanessa Baad irei procurar. Obrigada

Magda Souza

Eu não tomo mais refrigerante, arroz e feijão, leite e pão. Vou marcar exame no Posto de Saúde. Obrigada.

Silva silva silva

Também n e assim o arroz e feijão faz parte da nossa alimentação ela falo q só os enlatados temos q evitar…..

Andy T. Monteiro

Não tomo nem um tipo de refri,nem suco em pò ,nem enlatados ,nem embutidos , e meu colesterol esta alto .faço alongamento ,alian gong,caminhada ,e alimentaçao saudavel .

Ane Bamberger

Toque aqui . Eu também!

Natacha Velez

Veja se vc não está com outro problema. Às vezes pode ser problema na tireóide. Outras razões pra tá com colesterol alto

Antonio C Rocha

Eu também, faço caminhada seis dias da semana, quarenta minutos, sou magrelo e tenho o colesterol alto, se eu cortar o pão vou virar um palito.

Ana aline Menezes

@Antonio C Rocha corta o pão ele é o vilão da história

Giselle Mendes

Eu estou com colesterol 200 mg. Eu nem me alimento de tanta gordura assim, e sou magrinha tenho 1.70 e 58kg não sei o que faço. Vc me indica marca direto um nutricionista? Ou um endocrino. Nem sei que médico procurar porque eu não posso parar de comer as coisas pois ja sou magra daqui a pouco vou sumir. Mas eu gosto muito de coisas doces, talvez seja por isso, não consigo ficar um dia sem comer doce

gislene Almeida

Doutora faz um vídeo, falando sobre o chá de mulungu.

Valdete Costa

muito bom vídeo

Kulthum Cadir

Muito oubrigada dotora

André Ribeiro

Boas dicas! Não sabia que essa questão da inflamação influênciava os níveis de colesterol ruim.

Dienita Neves

Oi nutri eu sou uma delas,meu colesterol está alto

Fátima Carlota

Aonde encontrar cúrcuma verdadeira,a que compramos a maior quantidade de fubá.

ca cau

Fátima Carlota na feira
Eu compro na feira orgânica é baratinho

Eliomar Melo

gostei do seu vídeo Vanessa, tenho colesterol alta pressão oxilante, alta e baixa tenho a alimentação saudável mais não só existe eu dentro de casa fala uma alimentação que inclua as crianças também, gozador que nenhum médico fala a respeito disso na internet, parece que elas ñ existe, e acabam mandando o mesmo vídeo como resposta se vcs estão ajudando, por que não ajuda geral?

Hilda Hilda

Walter Lopes

Boa noite meu colesteral está 259 o medico mandou parar de comer quaze tudo. E tomar sinvastatina

Luciana Mota

Criança toma remedio

Marcia Quirino Marcia

Olá como fmuda alimentos pra criança e merenda pois minha finha com três ta com coreterol Alto..eu nem sei pq ela ta com esse probema ela ñ e de come massa nem salgadinho essas bestera.

Juliana Mattge

Meu triglicérides está em 241 estou preocupada

CANAL DBR

Juliana Mattge meu ta 790

Dilma Mendes

O meu 650.
E vivo na dieta com exercícios

Ribamar Amorim

Óleo de peixe, e muito bom para baixar….

Rafaela Silva

Doutora o meu colesterol ta de 199 o que devo fazer?

Josemary Lira

Mim ajudou bastante.

Fran Silva

Você é médica

Manoel Benedito Sobral dos Santos

Seu vídeo é muito esclarecedor, parabéns Vanessa.

val gs

E meu caso tenho maior cuidado com a Alimentação e ainda tenho Colesterol alto

Nilda Matos

Duas só como folha tudo grelhado nada de óleo açúcar e meu colesterol alto e gordura no fígado

Thiago Calister

Se eu tomar chá de curcuma todo dia será q faz mal p.mim???

Jhone Rengny

Parabéns dr.a Vanessa ótimos conselhos…????

Carmen Neves

Dotora fale sobre os chas

Sandra Ferreira

Amei sua orientação. Obrigado.

Diney Pereira

Só eu q achei ela linda?

Neuza Maria De Freitas

Adorei as orientações, práticas e fáceis de entender…Parabéns!

Marilda Santos

castanha adoro cocô abacate

Maria Jose

cartamo faz mal pra quem tem colesterol alto????

Luiz Carlos henriques

Gente tem que fazer regime não tem jeito.. pode se comer de tudo. Mais nada em demasia

jullya pinheiro

Mano como eu parei aqui!!!
Eu tava querendo uma receita de brigadeiro

Celia&judinei SantAnna

Kkk

matheus santos

Comer aroz e feijao com colesterol auto faz mal ??

ScarleTT Adam

tenho muito medo de toma sevastantina o que faso me a jude

heloisa santos

Oi eu tenho 11 anos e tenho colesterol alto, e consumo muita manteiga, parei de cpmer e agora consumo da light, e tenho uma dúvida, posso consumir da light, ou tenho que cortar qualquer tipo de manteiga?

Viviane Trarbach

Bom dia Dra.a senhora pode fazer um vídeo da o que fazer para controlar a glicose não tenho diabetes?

Luana Soares

Tenho tireóide
Posso fazer jejum intermitente?

Donizete Leopoldino

Muito bom!

Aline Ribeiro

Dra. Me ajuda eu tenho colesterol alto. O meu ta 173 quando fiz o exame. Eu sinto muita falta de ar e cansaço será se é por causa do colesterol? Meu coração acelera muito. Fico nervosa.

Tânia Educação Física PV

Temas: triglicérides, menopausa, depressao, hipotireoidismo e queda de cabelo

Reginaldo Lino

Preciso de dicas o que devo comer para baixar o colesterol altos

Família Pinschers & Cia

Ou seja…. não comer nada…

skarllat horrana

Eu estou fazendo essa dieta passada por uma nutricionista justamente por estar cm o colsterol alto e eu n “como nada” cmo bastante coisas só q em quantidades moderadas. É chato, mas vai fazer bem a longo prazo

skarllat horrana

@pras Talarica é tchau pras invejosa é tchau praticamente n como massa nem fritura. Tudo é grelhado, assado no óleo d côco ou banha d porco. Uma concha d arroz, uma d feijão e bastante salada (quanto mais folhas verdes melhor). O lanche é basicamente amedoin e castanha (um punhado d cada) e as vezes eu como uns biscoitos integrais. O café é uma fatia d pão integral cm queijo branco, meia banda d mamão cm granola (vc pode comer outras frutas a seu gosto tbm) e um ovo cozinhado ou frito cm óleo d côco.

skarllat horrana

@pras Talarica é tchau pras invejosa é tchau na janta mais salada com oq vc tiver ai (nada d massa ou gordura). E a pipoca d milho é permitida p o lanche, só q n pode ser com óleo, tem q ser sem nada

skarllat horrana

@pras Talarica é tchau pras invejosa é tchau 26, meu colesterol deu um pouco elevado pois eu comia mt pizza e essas bobagens. Ai agora eu faço essa dieta e malho todo dia p ajudar

skarllat horrana

@pras Talarica é tchau pras invejosa é tchau fala cm seus pais p procurarem um nutricionista p vc. Pois cmo vc está em fase d crescimento a sua dieta provavelmente vai ser diferente ds minha

Joana Darc

Kkk

Rob J.S

Muito blá blá blá e pouca informação ,,,por isso que tem 400 likes negativos seja direta

jOSUE Marcelo

E 20 mil likes. Eita saudades da probabilidade do ensino médio. ️️️

Lindaura de Freitas Lima

Meu colesterol aumenta com uso de ovo. Minha nutricionista havia indicado e foi fatal, os níveis aumentaram muito, o médico pediu pra tirar e baixou. O médico descobriu porque o dele também sobe com ovo

Lanna Machado

Gostei muito

Jô Leissmann

meu colesterol está em 186 o total o médico disse esta excelente mas não tirou a sinvastatina tomo sivastatina 40 mg

Marcio SilvA

Ele tirou pq sivastatina é veneno

Rosemary Freitas

Eu gostaria que vc explicasse um pouco mais sobre qual tipo de inflamação que aumenta o colesterol

Francisca alves

Gostei,Vanessa,Eu como alimentos Quase Saudaveis e tenho colestoral Alto acho que e GENETICO

Rosane Gucker

Comer para baixar o colesterol a melhor comida e a tecnologia abaixa todo colesterol alto ate nao chega no reino do ceu

Maria Das Neves

Kkk

Marilda Santos

6 de janeiro de 2019 Feliz Ano Novo

Cilene Maria

Adorei o video.

Giulia Jager Maximowicz

E a aveia??

Goreth Cabral

Amei

Rebeca e Kalebe

Minha filha tem colesterol alto desde 1 ano, hj tem 6 anos e muito magrinha, não come pao, biscoito, doce so de vez em quando e continua alto

Carol Herbst

Veja vídeo do Dr Lair Ribeiro sobre colesterol

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

Olá você do Canal mais Saudável do Brasil! Para aproveitar mais conteúdos como esse, me segue também pelo Instagram @vanessabaadnutri https://www.instagram.com/vanessabaadnutri/ e pela FanPage no Facebook https://www.facebook.com/vanessabaadnutri/ – Espero você lá interagindo comigo!

Suzana Santos

Muito obgda vc mim ajudou muito
Mais tenho uma dúvida eh vdd que colesterol pode causar diabetes?

Rosineide Moura

Amei obrigada

Ida Damm Soares

Falou não entendi nada

Alcione Soares

Olá! Se eu trocar os tipos de óleo s que vc citou, por óleo de coco na cozinha, ajudaria?

Priscila s.

Amo suas dicas

Fabiano Bezerra

Olá uma idoso com os triglicerídeos 466 precisa tomar remédios?ou só mudar o estilo de vida resolve

Ana maria de souza oliveira Jesus eu confio em vós

Dr. Meu colesterol esta em 300 estou preocupada estou tomando água com limão melhora uo náo?

Rejane Almeida

Ana maria de souza oliveira Jesus eu confio em vós o meu tá 280 tomo água limão e beringela…coloca o limão e a beringela em 2 litros de água e tome 3 copos por dia

Cicera Pereira

Cuidado está muito alto.

Bell Cavalcante

Frango com batata e cenoura é saudável??

Ricksan Rodrigues

Muito.bom

Viviane Trarbach

Vou aguardar sua resposta.?

Lidia Rodrigues

O meu colesterol está 391
Quero muito que ele abaixe
Mas eu não sinto nada de mal estar

Aparecida R0drigues

Amei.a.dica.obgd

Shirley Shi

Olá,depois que comecei a comer um ovo por dia,recomendado pela minha nutri,meu colesterol ruim aumentou mto e o bom tbém!

Fernanda Lima

Aconteceu comigo também

Almerinda Castro

Gostei da orientacao

Antonio C Rocha

Doutora o que fazer então, sou magrelo e tenho o colesterol alto, se eu parar de comer carboidratos vou virar um palito,tenho 1,77 de altura e meu peso é 60 kilos,não como nada de frituras, lanches,não fumo não bebo,ainda sim o colesterol está alto.

Elizangela Fiuza

Nutri você é nota 10!

jamille damasceno

Nutri fala sobre a relação da obesidade e vitamina D baixa. Ouvir dizer que está relacionado. Eu mesma estou com Sobrebreso Imc 28 e estou com deficiência em vitamina D.

Lucia Brtoledo

Boa tarde que oleo devo usar então

Dagmar Moreira

Obrigado pelas dicas. Descobri colesterol alto hj. Alívio

Cruzeiro Santos

Bom dia

Eu sou impertence queria saber quais são os alimentos que eu posso comer e as que eu não posso? Pra mim ter uma saúde saudável
Outra coisa qual é o leite adequado pra mim tomar e o qual é o óleo adequado pra mim usar no meu alimentos?

Ana Célia Vanuchi

Essa médica é muito bem informada

Sebastiana Pires

Adorei querida muito obrigada

Edna Maria

Gostei acabei de escrever no seu canal gratidão.

Tere Lopes

Eu tenho o ruim tá bem ruim

Osvaldina Bento

Obrigada pela informação. O meu colesterol esta 200 mg e o ácido úrico 7.0 como posso baixar o ácido úrico rapidamente? Porque sinto muita dor na costas e nada pernas.

Rose mary AUGUSTA Mendonça

Oi boa noite minha linda deixa eu lhe fala eu tenho 54vanos e fiz exames e o meu colesterol está em 347

Ivo Lopes

Boas dicas

Marcos Ricelli

Adorei….. Gostaria que vc falasse sobre Tligliceres pois o meu e alto tb

Regina Braga

estou colesterol alto tirei quase tudo mas bebo café dia todo , si não tomo morro de dor de cabeça, o óleo de soja não consigo tirar .

ANGRY THINKER

Eu passei a comer apenas alimentos saudáveis e baratos. Agora, eu só como : Caviar, Camarão, Lagosta e Faisão com folhas de ouro. Principalmente, quando eu viajo para o meu castelo em Dubai, no meu jatinho particular de cem milhões de dólares. Parabéns, adoro as suas dicas !

isnta swagxff_

castanha do Pará e bom para trigeseridi alto

Lea Campos

Tenho colesterol alto não abaixa pôque

Lígia Vaz Figuerêdo da Silva

Eu engordo só em pensar na comida. Me dê uma dica pra um dia de alimentação.

Ivanilda Montes

Tenho colesterol alto tomou rosuvastatina a um mês

Goreth Cabral

Valew

Neide Persio

Éu y

Zenailde Costa

POR FAVOR ME AJUDE, ESTOU COM HÁBITO DE COMER SÓ FEIJÃO, PRETO, CARIOCA, MULATO MANTEIGA, BRANCO VERMELHO, ENFIM SÓ PONHO NO PRATO FEIJÃO ESTOU ERRADA? ME AJUDE.

Celia&judinei SantAnna

Feijão é muito nutritivo , coloque uma proteína , carne branca ou ovo , e legumes , sua refeição tá completa !

Fernando Garcia

Faço academia, esteira, dieta. Tenho corpo atlético e colesterol alto . Fator genético!

Adrianne Borges

Sei como é Tbem tenho.Infelizmente genético.

Karina Souza

Eu TB!!

Lucia Araujo

O e bom pra comer pela amanha cendo no cafe

Celma Santos

Posso comer brigadeiro?

Fernanda Barros

Quem tem triglicerídeos faz mal cumer arroz branco ?

Celia&judinei SantAnna

Sim , arroz branco é carboidrato , além de ser refinado o que tira todas as suas propriedades , ele se transforma em gordura e aumenta o seu triglicerídeos , eu cortei o arroz , agora como o feijão com legumes e uma carne branca , tudo que for carboidratos refinados vc deve cortar , corte também o açúcar !

Celia&judinei SantAnna

Corte pão e macarrão , vc vai ver que o seu triglicerídeos vai abaixar !

Celia&judinei SantAnna

Mas procura um nutricionista e um clínico geral eles podem te ajudar !

Walter Lopes

Boa noite meu colesteral está 259 o medico mandou parar de comer quaze tudo. E tomar sinvastatina

LEO BESSA

So tirar açucar trigo industrializados leite e derivados e boa saude e so pra lembrar seu colestetol ta bom a nao ser se seu hdl estiver bem baixo e seu trigliceredes bem alto faça a conta trigliceredes dividido pelo hdl se der 25 pra baixo ta bacana

Patrica Araujo

@LEO BESSA tenho muinta sorte eu so um menino gordo eu jogo bola eu de primeira tinha 230 de colesterol e agora to com 110

janete leal

Eu uso canela pra adoçar café.

Cláudia telles

Oi quem tá com o colesterol auto pode come ovo cozido , aveia.

Celia&judinei SantAnna

Dá uma olhada no que diz o Dr Lair Ribeiro sobre o ovo e o colesterol !

Maria Alves dois santos Santos

Meu médico me receitou sinvastatina pensa tô comedo t 474

Rose Nascimento

Gostei muito desse canal! Muito boa orientação… sininho em alerta já…

Aline Vitória

Olá eu me chamo Aline Vitória e tenho 14 anos e estou com o colesterol alto mas eu não como muito produtos industrializados nem alimentos gordurosos eu como mesmo é muito legumes verduras… E aí eu queria saber pq? Vc poderia me ajudar?

Conceição André

Boa tarde, isso tudo não faz mal ao fígado

Sidney Melchioretto

Boa noite posso tomar cápsula de berringela com alcachofra pra baixar o colesterol

Denis Oliveira

Eu gostei quero mais dicas

Cleide Borges

Eu descobri…o colesterol alto quando comecei sentir forte dor no peito…passando um tempo após medicação…surgiu no meu olho o xantelasma

Marian Soave

Fale um pouco sobre divirticulite
Já fiz tratamento e continuo a ter crises

Barbara Rufino

Olá me chamo Bárbara o meu colesterol estar de 320

Silva silva silva

Tá muinto alto vai no médico perigo de infarta ok…eu falo pq o meu tá 280 e a médica falo socorro risco de infarta….passou pra mim sinvastina tomar a noite

Edivam Carvalho

Gostei da suas dicas .meu colesterol esta alto .estou de dieta .mas eu nao quero emagrecer muito .pois eu emagreco com facilidade .

Paula lima lima

Qual oleo devo usar entao??

Adriana Rodrigues

Azeite extra- virgem.

Rozildaknuhfijyiej Araujo

Gostei você nota deiz

Malu Marques

O meu colesterol subiu um pouco (devido stress, sedentarismo ).

Philipe Soares

Gostei muito obrigado

eliene cardoso

Gostei da dica por que eu tenho colesterol alto

Vlog geral

Tenho colesterol alto mais não como muita gordura ruim … fiquei sabendo que também se dá devido a transtorno de ansiedade . E eu tenho !

Joana Araújo

Mentira,você tem porque você come demais!

Soldado Universal

@Joana Araújo

Gilmara Gonçalves

@Joana Araújo Morri

wilaney araujo

@Joana Araújo bem eu como tudo e demais

Fatima Moreira

Nossa vque maravilha ninguém fala q é inflamação kkkk

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

Que bom saber que ajudei 😉

Para la do alem

Meu problema é o contrario de todo mundo. Quero ganhar uns quilinhos, mas sei que faço a quantidade de refeições erradas, me alimento somente 3 vezes por dia.
Como melhorar essa distribuição de refeições durante o dia?Confesso: não sinto muita fome, acabo fazendo as refeições três vezes ao dia.

kira

Alberto Oliveira coma muita besteira ,lanches ,coma muito pão , cuscuz , macarrão foi assim que engordei , agora quero perde .kkkk

Sirlei Martini

também me alimento tres vezes ao dia, é o ideal, agora, pra ganhar uns quilinhos tome vitamina b 6, até parei de tomar engorda mesmo e, logo

Adna Nunes

Pra ter colesterol alto, não precisa ser necessariamente gorda.

Edson Leão Aguiar

Obrigado pelas dicas. Gostei muito.

alair Ramos ramos

Vanessa vc ê linda meu Deus com todo respeito

Marcio Silva

Fiquei preoculpado, óleo de cartamo é inflamatório?
Pois ele é indicado para queima de gordura abdominal.
Me de um norte nutri.
Grato
Márcio -ES

Ivone Paula

Adorei seu comentário
.

Cecília Marques

O carboidrato deve ser evitado tbm? Ele influencia no aumento do colesterol?

LEO BESSA

Açucar o
Leite e derivados trigo e produtos industrializados aumenta

Rosete Calafate

Linda nutricionista .bons ensinamentos. António F.

Thiago Calister

Qual óleo eu deveria usar.??? P fazer a refeição

Correa Da Silva

Boa tarde meu colesterol Alto

Geise Silva

Obrigada pelas informações. Gostei muito das explicações!

Ângela Silva

o meu coleiterou tá en 20052

família Leme

Nossa estava precisando obrigado

Marlene Barbosa

Vc tem ceeteza q oleo de cartamo faz subir o colesterol?

Eduarda Barreto

Se a alimentação n estiver equilibrada sim.

Marlene Barbosa

@Eduarda Barreto Então na verdade nao ne ele é sim a má alimentacao

Eduarda Barreto

@Marlene Barbosa Nem só um nem só o outro. Só o óleo de Cartamo n faz milagre, vc tem que ajustar a alimentação para que ele consiga agir da forma correta. Se não será apenas mais uma gordura ingerida.

Fran Pereira

dr:meu filho esta com com colesterol 193 o que posso ta fazendo

Priscila Maia

Fran Pereira

Vaneska Carvalho

Excelente sua explicação doutora!!! Minha mãe toma sinvastatina infantil faz anos!!! Ela senti muito cansaço. O que vc tem a me dizer sobre esse medicamento pois já vi vários vídeos a respeito é diz que é péssimo pra saúde. Obrigada

Janailde Remil

boa tarde meu filho está com colesterol de 205 o ruim esta 135 trigliceridios esta 86 nao toma refrigerante quase nao come biscoitos.

JOSANA Pimenta

Oi Nutri.
Faz um vídeo sobre dieta para quem tem fibromialgia.

Maria alice Abreu

Obrigada por falar sobre esse assunto!

Kinho Fraga

Excelente explicação

Canal da Conceição de tudo um pouco

Tenho meu colesterol alto uso rovastatina sou muito ansiosa como muito caboidrato faço exame de três em três meses

Robinson Faria

Comer comida

Isabel santos

Amei suas dicas já comecei a seguir você Flor

Maria Benedita do Vale

Também tenho colesterol alto obrigado

Felipa Maria Farias Leite

Qual o óleo certo então para se usar,se ñ é certo usar óleo de milho,soja,canola como devo fazer os alimentos em casa?

Silva silva silva

Use o normal mesmo mas diminua a quantidade

Rita De Cassia

Shagas Amorim

VC é show

don Black

Oi Vanessa tudo bom? Vc pode informar sobre os resultados de colesterol alto e os perigos para o coração, bem como sintomas de risco de infarto? Desde já agradeço seu carinho e atenção

Daiane Santos

O meu ldl está em 134, o que você me orienta a fazer? O médico me indicou um remédio mas n queria tomar,,,

jane mattoso

Boa noite,dra.Vanessa, eu gostaria de saber,por que o Atorvastatin 20mg.,faz insonia. Eu preciso tomar,pois meu colasterol é alto,mas me dá uma insonia horrível. Deixei até de tomar ja tem um mês. Hj.dia setembro 29th,voltei a tomar.

jane mattoso

posso tomar 3 vezes,só na semana?

Silva silva silva

Tem q tomar a noite qdo você for deitar ok

Rita Chacar

O mal que uns médicos não responde a gente, só quer saber de laike!!!!

marinez silva

Remédio ( sinvastatina, ) e horrível. Parei de tomar …me faz muito mal !
Triquicedios 130
Colesterol total 285.
E não como quase nada.
Já perdi 6 kilos
Vou vivendo sem remédio p
Pedalo 5 kl
Não sei + o que vc fz

Rejane Lima

Estou grávida de 29 semanas, porém meu colesterol Ta alto,a medica disse q elininasse, massa e gordura ,mais não especificou exatamente quais alimentos,vc pode me ajudar ?

Rosemari Elias de Assunção

Doutora pode me tirar a dúvida?
Pode tomar leite de coco feito da fruta ?

erica sila

Posso tomar café com mel e canela ?

Vanessa Batista

Pode óleo de cocô?

josilene silva

KKK esse eu não conheço, aí que nojo!

Geise Monica Lima Asevedo Costa

Como podemos ajudar nossas crianças a manter o colesterol regularizado?

Neusa Moura

Oi Dra quem tem presåo alta pode tomar cha de canela

Jailde Silva

Minha filha tem colesterol alto e ela é magra , esta dando tontura e MT dor de cabeça o que fazer ela já mudou a alimentação

Raimundo Alves

Colesterol alto da tremor e suor

Aparecida Fernandes

Eu nao abuso dos alimento nao como açucar e nem inbutido o meu colesterol e muito e nao posso tomar nenhum medicamento para colesterol o que faço

Celia&judinei SantAnna

Não coma biscoito e pães e arroz nem macarrão e faça uma caminhada 3 x por semana , seu colesterol vai abaixar !

Luan melo

Tenho 20 anos e 244 de colesterol e 105 de açúcar no sangue

Maria Aparecida

Kkkkkkkkkkk mim ajudou bastante! Igual índios

Teresa Odete

Muito útil, mesmo eu adorei.

Davi Batista

Gente ela falou granola??? Eu amo granolaaa

Helder Baldini

Eu tomei suco de beringela com laranja em jejum por trinta dias e posso afirmar que funciona sim.

Michelle Carolina

Vc poderia falar sobre alimentos anti inflamatórios

Maria Aparecida Dias Idino

Michelle Carolina ‘ v

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

Michelle Carolina já tem vídeo aqui no canal sobre esse tema. Beijos

Vanderlei Almeida

Parabéns nutri c é 10

Janice Frech

Ajudou mais vc fala muito ligeiro kkk, obrigada

Ana maria de souza oliveira Jesus eu confio em vós

Obrigadaaa adorei sua explicação muito boa voi acrecenta a berinjela viagei e consumi ovos uns dizem que faz bem outros dizem que faz mal ta difícil

Annronia Lucelia

Gostei

Cinira Torres

Obrigada me ajudou muito

Iramaia Silva

Que tipo de óleo usar então?

Maria Gabi

o que usar no lugar do açúcar?

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

Maria Gabi olá!! Tem um vídeo aqui no canal que dou dicas de como adoçar sem açúcar! Não deixa de conferir!

Nice Crespon

Obrigada pelas informações.

karaoke 2019

Ótimo vídeo

vilma pereira

Muito boa orientação,estou fazendo certo

Messembrion

O que dar a uma criança de 6 anos??

Marcia Melo

Dra

Olímpia Almeida

Estou aqui ouvindo tudo que fala sobre colesterol rsrs, fiz exames meu colesterol, ta no limite, então, não poço tomar café, nen açúcar? Vou tentar fazer tudo certinho.

leandro souza silva

muito bom … sempre falai que ovo era bom … minha mae sempre falava q era o vilao mas hoje sabe q nao, o mais engraçado é q o pessoal so ve o colesterol do ovo e esquece do resto

Ana Paula Souza Costa

Óleo de cártamo é inflamatório?

Angela Carla

Amei as dicas,estou com colesterol ruim

Analdina Zanette

Pelos que vcs falaram estou nos limites não como carne fasso atividades fisica mas porem como muito pão .

Thaisa Bispo

Meu colesterol tá 210 . Gostaria de saber qual o valor do colesterol normal … O meu tá muito alto

Hugo da Costa Tavares Filho

Obrigado Lindinha pelas informações

vanderleia carvalho

Boa noite, Dra. Fez uma exame em uma laboratório e meu colesterol deu todos muito alto principalmente o triglicerídeos depois de uma semana fez uma dieta e foi faz em outro laboratório 9bde meus triglicerídeos deu muito mais baixo do que o outro laboratório e agora vou mostrar o médico fica a dúvida qual levar ao médico

Rita Chacar

Leva os dois e explica, tem que ver que um não é confiável

Silmara Silva Lobato

Meu anjo tem como vc mim falar um tipo de salada para baixar colesterol alto

Cris Souza

Eu posso bebe cerveja eu tenho colesterol alto

Nayara Marotta

Tomo 210mg de cafeína como pré treino, isso é prejudicial? Sempre achei que a cafeína ajudasse na queima de gordura.

Elenice Gomes

Meu filho tem 5 anos, e está com colesterol, o que faço??

Nilda Matos

Elenice coloque ele pra caminha foi ok a pediatria falou pra mim fazer na minha filha é ficou Boa porque o metabolismo de criança é muito acelerado então ajuda muito com a caminha é ótima

Elenice Gomes

@Nilda Matos ok, obrigada

Silva silva silva

Corte doces bolachas e diminua o açúcar…ou de uma vez ao dia..

Viviane Trarbach

Eu pedi para me falar sobre a glicose não tenho diabetes mais tenho q ficar atenta pq gosto muito de doce depois do almoço

Viviane Trarbach

Vou aguardar a resposta

Falando de tudo

tenho colesterol ldl alto, e estou tomando omega3;; o omega 3 tem 2 mg de colesterol.. continuar tomando o omega 3 pode aumentar meu ldl.

Keiko Yukimura

Tenho 16 anos e tô com colesterol alto minha vida acabou???

Joanamelo Melo

Água com limão É bom?bjs

josivan mendonca

Gostei, video bem objetivo!

Rubens Quadros

valeu parabéns….

Aislan Siqueira 1

Ana maria de souza oliveira Jesus eu confio em vós

Obrigada Rejane bjs

Vilmara Dos Santos Alves

Eu tenho colesterol alto Gostaria muito de saber qual alimentação o chá que a gente pode estar tomando

Joana Carneiro

Olá, muito bom o vídeo, sempre que eu tomo café com açúcar Branco percebo certas reações em meu organismo, não chega a dar dores, mas um desconforto parecido com refluxo. Como gosto muito de café com leite, queria saber se o leite em pó, sem lactose, esse diminui o índice de inflamação? Obrigada pelos vídeos Nutri! Tenho acompanhado todos!!!

Quando você ler os Comentários eu vou estar lá

Joana Carneiro o

Raimunda Bonfim

Dr @Quando você ler os Comentários eu vou estar lá

Raimunda Bonfim

T ido que como fico cheia de gases e um mal estar na boca

José Wanderley

Muito obrigado Dr wanessa pela sua explicação!

Emanuel Ferreira de Souza Melo

iorgute natural tbm aumenta a inflamação?

José I. Santos

vc e muito linda !! parabens

Ilsaa Doida

Sim muito mim achudou obrigada

Andreia Siqueira

Obrigado pela ajuda Jesus Cristo te abençoe beijo

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

Andreia Siqueira amém obrigada!!

Čłāīvəř ğäməß

O que eu dor para meu pai come ele está com colesterol alto está com problema na próstata também o coração batendo muito lento

Silva silva silva

De tudo moderadamente

Vanuza Pereyra

Boa noite descobrí agora q tenho colesterol e estou me cuidando

Helenice Souza

Gostei da sua orientação!
Jesus continue te abençoando e te dandolhe sabedoria.

Iolanda Carvalho

O meu

maria silva

Eu tenho colesterol diabete e tridiceri o que devo tomar e reumatismo cinto muita dor

Aline Pereira

Qual óleo devo usar para cozinhar Vanessa?

Neide Fernandes

Ótimo video muito bem explicado

Maria das graças Amaral

Faltou falar do maléfico trigo e do leite e o benefício da caminhada ️ para a saúde.

Nonato Soares

Posso comer o pão?

Rosiane Martins

Olá tenho 28 anos e meu colesterol está muito alto a médica vai entrar com medicação mês que vem pois vou ter que repetir o exame novamente em outro laboratório pois a médica disse que está muito alto pra idade que eu tenho. Enquanto isso eu estou fazendo uma alimentação saudável com frutas com as sementes… Mas gostaria de tirar uma dúvida fiquei sabendo que comer aveia faz diminuir o colesterol ruim.. mas a aveia que se vende em super mercado aquela de caixinha pode ser consumida? Comprei aveia em flocos e misturo ela sempre com frutas picadas como mamão banana e até mesmo o abacate. E estou reduzindo o açúcar tbm estou substituindo por zero kal tem algum problema? Responde por favor

Lumagu Neves

Moça quantos está seu colesterol?? Eu tenho 11 anos e meu colesterol está 231,2

WJP STRATEGY

Olá TD bom? Pesquise sobre suco de abóbora para baixar colesterol alto, dizem que e ótimo

Adriana Rodrigues

Água de berinjela.

Adna Nunes

@Lumagu Neves Olha só o total do colesterol não é tao preocupante, deve se observar, as frações. Se colesterol ruim estiver muito elevado e o bom muito baixo devemos nos preocupar.

LEO BESSA

Sem colesterol nao existe vida

LEO BESSA

segui as dicas
Pra ter saude ou emagrecer so tirar aos poucos açucar trigo leite e derivados e produtos industrializados e comer comida de verdade frutas verduras legumes proteina principalmente do ovo faça cozido usa açafrao magnesio oleo de coco extra virgem prensado a frio e derivados coenzima q 10 vitamina d3 k2 levedura de cerveja spirulina ou_ chlorella atividade fisica e boa saude. Obs se vc tirar os açucares de uma vez vc vai ter hipoglicemia abstinencia

vanessaviana40@gmail.com

A minha filha pode comer pao demanha ? Ela setar com colesterol alto

Silva silva silva

Eu como de tudo mas moderadamente

José Wanderley

Boa noite Dr wanessa!

Elizabeth Alencar

Ótima explicação.

Angelica Silva

Nossa amei amore, vc è mil, muito obrigado

nego maia paraíso

nutri linda casa comigo ? rs

simone maria

Meu caso sempre me alimentei bem mas descobri que estou no limite para começar a ter colesterol ruim

gildet soares

amei obrigada

Solange Glória

Oi, bom dia !

Você poderia falar um pouco sobre o Diabetes.
Os tipos de Diabetes; alimentos que previnem o Diabetes; e alimentos que auxiliam no controle da glicose, para quem já possuem essa doença.

Odineide Silva

Estou com o tigrisserio e colesterol o que posso comer

Ester Barcelos

voce fala muito rapido nao da para te sequir

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

Ester Barcelos então diminua a velocidade do vídeo. Eu falo rápido porque meu raciocínio é rápido não dá para exigir isso de todo mundo

Silva silva silva

E só pausar o video

Tati Fernandes

Minha mãe cortou td pode se dizer de comida. A carne corre longe por prescrição médica, mas ela pode ou não comer pouca carne?

Marlene Bezerra

O que preciso comer para baixar tricliciridios ????

Damiana maria de lima. verdade Maria de lima

amei seu vídeo boa explicação

Deuzimar Vilela

Damiana maria de lima. verdade Maria de lima amei

Neuza Rodrigues

+#COLANANUTRI por Vanessa Baad quem te

Neuza Rodrigues

quem tem colesteror ruim pode comer mingau de aveia com uma colherinha de cacau sem açucar faz mal

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

Que bom!!

jane mattoso

Mto boa a explicaçao,mas vc pode falar menos.É mto longa,as vezes,a gente perde.seja mais objetiva,ok? valeu

#COLANANUTRI por Vanessa Baad

jane mattoso olá! Seja seja bem-vinda! Mas acredito que já sou bastante objetiva e falo rápido nos meus vídeos, não vou mudar essa essência, você chegou agora, mas muita gente já gosta assim. Beijos

Neide Persio

M

Neide Persio

R

judite SILVA

Obrigado gostei da dica

Maria Olinda Godinho da Silva

Fale por favor do produto Omnilife. É apropriado usar?

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