Para adicionar a funcionalidade de atualização do WordPress sem a requisição de senha (todas as vezes), edite o arquivo wp-config.php e adicione as linhas abaixo:
define('FS_METHOD', 'ftpext');
define('FTP_BASE', '/'); // Diretório inicial
define('FTP_USER', 'nomedeusuario'); // Nome do usuário
define('FTP_PASS', 'suasenha'); // Senha do usuário
define('FTP_HOST', 'enderecodoservidor'); // Endereço IP do servidor de FTP
define('FTP_SSL', false);