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Source: Mulheres
266 Comentários:
Obeso Nunca Mais
Ótimo vídeo meus parabéns. No momento estou focado em perder peso através da reeducação alimentar, o que eu já venho fazendo a 6 meses e consegui perder 22 kg, caminhadas diárias de segunda a sexta feira, sem comer arroz, macarrão, bolachas e refrigerantes. O intuito é emagrecer de uma maneira saudável, sem pressa e sem erros. Quero motivar várias pessoas que estão assim como eu lutando para emagrecer. #FOCO
Nárgila Sallun
Onde compra esses produtos protéicos?
Garota de Fibra
Pode tomar leite?E frutas?
Eni Martins do Prado
Tenho dificuldades de fazer certa.
raio de sol
Onde acha esses pacotinhos? Queria experimentar
Lu Marques
Sinceramente, não sei como uma Dra oferece comidas de mentira industrializadas para um paciente! A dieta cetogênica e low carb já são boas por sí só! Comida de verdade!
Iraci Maciel de Oliveira
Estou aprendendo muito
Vera Lucia Correa
Mentira
Maria jose dos Santos cardoso Cardoso
Na dieta cetonica, após 5 dias começa a apresentar cetose? Isso? Mas daí continua por qtos dias?
Cris Reshar
Nutricionista é o médico indicado para acompanhar?
Edileuza Paz
Deve ser caro esses pacotinhos..proucuro algo qie eu consiga seguir. E mais se eu comer de 3 em 3 horas! Tô morta. Só que de gorda né? Eu mim conheço…
Filipe Moura
Obrigado!
Irene Dombrowski
Um monte de absurdos!!!!!!
Alimentos naturais( da terra) e não \” porcarias \” em potinhos \”!
Como pode dar espaço a tanta incessates??????
Rubens Crusher
Ficar em jejum só de água uns 7 dias é melhor antes de iniciar uma deita cetônica
Fernanda Guimaraes
Parabéns! Ótimo conteudo… Continuem assim, por favor!
Fernanda Paula
Meu Deus comecei a fazer na segunda, hoje comi uma banana … Vou ter que começar tudo de novo … eu estou sentindo muita fome.
Eli dos santos LORDELO LORDELO
Parabéns pela aula impressionante. Nota1000
claudia pimenta
Nossa, que sem noção
Mediação Conciliação
Você não combina com cabelo comprido, Regina
Andrea Vieira
Grava mais sobre a dieta cetogênica por favor bjs
Lel Pamaficy
Que tipo de comida industrializada são essas, com sabor de chocolate, sabor de morango, sabor de chips de batata, sabor de sopa…. é melhor você comer o alimento de verdade e sair fora dessas comidas falsas.
Dieny Simões
Ñ precisa comer de 3 em 3 hrs da onde tirou isso?
Até pq quando vc entra em cetose vc não sente fome toda hr.
ingriddreis
Parei de ver quando ela disse isso
Selma Santos
Dieta cetogenica é diferente de jejum intermitente
Natalia Prado
Nem bou Vou perder mej tempo entao em ver
Elaine Souza
Tô confusa!pqp
Felipe Afonso
Dá pra ver que ela mesmo está confusa. Também parei de ver logo cedo.
Arthur
Me mandaram esse link quando passei um canal em português sobre koto diet pra una amigos. Esse é um exemplo de alguém que não sabe muito bem do que esta falando. De comer 3 vezes ao dia?? Glucagon é antagonista da insulina. Ela deveria ficar de boca calada, ajudaria mais.
clhn. MG
Alguém sabe indicar algum livro bom sobre esse assunto?
Regina Celia
Verdade!
Bruna Martins
Tem razão.
Lar Doce Lar da Anna
@clhn. MG do doutor Lair Ribeiro.Procure na internet
Salna Conceição Amorim Amorim
Cada uma ouço hoje YouTube
Outro fala comer a cada 3;00 hs
Salna Conceição Amorim Amorim
@Selma Santos cortei ÓLEO comida usando óleo cocô e manteiga Fui.Sou magra fiquei mais.magra ainda é cortei carboidrato mínimo também
Fabi Santos
Não sei? Está doida nem sabe o que está falando!
Kelly Mello
Zero fome tô boba
Tarcilia Elias
Pensei o mesmo,errou feio
Maria Bomfim
Passo a passo de dieta setójenica para emagrecer
Fernando Angelo
real, só quem faz sabe, você almoça 12:00 e só vai ter fome umas 20:00
Cida Caparróz
@clhn. MG Vídeos do Dr Lair Ribeiro e Dayan Saiebra
Juraci Ariosi
Onde compramos esses alimentos?
Hard Face Kennel Staffbull Staffordshire Terrier
Comer de 3 em 3 horas ️
Elivalda Souza
Doutora vc encima tantas dietas Por quer vc N é magrinha sem barriga
Terezinha
Parabéns apresentadora vc deixou a Dr falar sem atrapalhar
Amanda Katarina
Eu amo a Regina queria aprender etiqueta com ela.
Maria Bomfim
Quantos litros de água eu posso
Ednalva Felix
Eu fiz pedido da amostra gratis falaram que eu ia pagar 29.90 e combraram no meu cartão de crédito 169.Mais 29.90 tenho que reclamar a quem minha fatura chegou ou vcs vão mandar a fórmula normal porque foi cobrado a mais só chegou a amostra com 10 comprimidos aguardo resposta e por favor confiram o valor cobrado
Suelly gomes
Olá qual o nome desses pacotinho de proteína
Julia Avelar
Não é bom. O melhor mesmo é cortar o glúten, leite, beber no mínimo 2 litros de água por dia, dormir suficiente! Por experiência própria.
caroline lima almeida carol
Que aula!! Dra. Maithe arrasa
Hard Face Kennel Staffbull Staffordshire Terrier
Produtinhos industrializados…. parando de assistir
Centenário BC
pode crê!!!
Palmeiras 2018
JÁ OUVI UM MÉDICO AFIRMAR QUE DIETA CETOGÊNICA, TEM DE CORTAR POR COMPLETO O AÇÚCAR RADICALMENTE !!!. COMPLICADO, CADA ESPECIALISTA INFORMA UMA COISA DIFERENTE.
joany faby
Sodio potassio e magnesio pod perde ixi vou fazer mas fika esperta pedir ao medico orientar me
Estrella Soon
Adorei! Excelente explicação!
Marli Martins Da Costa
Adoro essa dieta funciona mesmo!
Izolda Costa
Eu gostaria muito de saber de quê proteína são esses sachê?
cora aboim
Mas que bobagem.
Deixar as comidas de verdade para substituir por esse monte de industrializados?
Não faz o menor sentido!!!
Hard Face Kennel Staffbull Staffordshire Terrier
Não é alta em proteína
denise pereira de matos
Muito boa entrevista. Esclareceu muito doutora parabéns.
Silva & Sousa
Essa apresentadora é boa. Deixa a médica falar. Vcs duas estao de Parabéns
Daniela Rezende Araujo
Onde compro.sses pacotinhos?
Ana Catarina
Amo as pautas, amo os profissionais, amo a Re !!
< 333
Dara de Araujo
Muito boa a aula…parabens!
claudia pimenta
Vai ouvir o doutor lair ribeiro
Ivani Nascimento
Gente, eu preciso parabenizar essa apresentadora, pois ela deixou a doutora falar, sem atrapalhar. Edf
Riva Coelho
Segundo os últimos estudos essa história de que precisa comer um pouco de carboidrato é balela.
Marlos Oliveira
Essa Dra. aì é bem legal, mas precisa aprender mais um pouco com Dr.Lair Ribeiro.
carlos melo
Quando falou de COMER de 3 em 3 HORAS fodeu TUDO
Lucinéia Fraga
Bom dia !! Gostaria de saber se quem tá precisando emagrecer com urgência para poder fazer a redução de estômago pode fazer esta dieta
Edelmo Carlos de Oliveira
vc precisa se atualizar pois a oms nunca falou em comer de 3 em 3 horar
Cristiane Bueno
Vou nem termina de ver affs
Nedina Maria
.
Célia Vieira
Onde encontra-se essas proteínas de pacotes
Dinora Borges
Uma pessoa que trabalha a noite come que ela podia integrar essa dieta na sua dia a dia. Obrigada
O Segredo da Dieta Cetogênica
Esta dieta é maravilhosa. Seguindo o método certo consegui perder 21 quilos depois que tive meu bebe, hoje pra mim é um estilo de vida. Tenho muita disposição, hoje consigo ver os excelentes resultados.
Lea Caixeta
Vc fez acompanhamento médico? Qual o método correto cada um fala de um jeito
Tamires Dias
Qual método vc seguiu?
Tania Maria
O bom gente eque hoje en dia estamos mas ligados e espertos com esse médicos e nutri doidos,temos lair e outros médicos super bom e ptoficional que esclarece nossas dúvidas e tira da nossa cabeca essas loucuras que esses nutri e médicos bota afff como agente era anganados kkkkk
Roberto Cardoso
150g de carbo por dia!!!!!! Acho que dieta cetogénica é com baixo carbo. 150g de carbo é muito!!! Está certo isso?!
Nagaryana Devi
Dr. Lair Ribeiro, creio e fico encantada com as orientações e explicações. Mas como uma pessoa comum como eu com câncer de pulmão, posso ter o privilégio destes tratamentos.
A Alimentação já tirei açúcar e carboidratos. Mas preciso de médico e o que consigo é tradicional, radioterapia, quimioterapia e não consigo ser encaminhada para outro tipo de tratamento.
Gratidão
Rachel Souza
Nagaryana Devi querida como vc esta?
Lany lira
Tome pelo menos 1 litro de chá de folha de graviola, ajuda muito em vários problemas de saúde inclusive câncer. Dr dyan tem um vídeo sobre isso no canal do YouTube.
Aline leão
https://youtu.be/2feE3jKYDQ8 ai vai o link estou tendoresultado,juntodesses tem um monte escolga o melhor exercicio eu sinto força no corpi abaixo e levanto bem,maravilhoso
Andreza Passos Marinho
Faço a cetogênica com jejum intermitente e me alimento só 2 x por dia. Deus me livre comer de 3 em 3 hrs! Lembro a época em que eu gastava horrores no supermercado com industrializados light para comer de 3 em 3 h e não emagrecia nada!!
Elienai Pimenta
O objetivo da indústria alimentícia para a gente comer de 3 em 3 horas é para ingerimos frutas entre as refeições e não alimentos processados.
Eu como de 3 em 3 horas.
2 frutas por dia.
Roza Gomes
E você emagreceu, Andreza? Eu preciso emagrecer 35 kg, minha amiga.
Garena Disgraçada
Não tem nada de errado comer em 3 em 3 hrs come o horário que precisar ,depende de pessoa pra pessoa agora achar que é obrigação comer em 3 horas é ignorancia
Garena Disgraçada
@Elienai Pimenta exatamente é pra não exagerar mas tem gente tola que compra produtos light e acha que tá fazendo certo agora faz a modinha do jejum e low carb e fica falando que isso é errado
ACADEMICOS DA MENTE
@Roza Gomes , estou fazendo jejum intermitente e citogenica e te garanto que vc emagrece
Mães que oram não choram.
É muito bom né
iza
@ACADEMICOS DA MENTE mas a médica falou que na dieta tem que comer de 3 em 3 h….como vc faz o jejum intermitente !?!
alessandra abu
Andressa e vários médicos criticam alimentar de 3 em 3 horas
Maria cristina Pereira
Conta como é please!
Barbara Alencar
@ACADEMICOS DA MENTE como vc faz?
WENDER MELO
@iza ela disse pra diabéticos ou atletas de alto rendimento, ou pessoas com algum problema de saúde etc.
Cinara Silva
Concordo com você, achei errado ela dizer que tem que comer de três em três horas
Alair Lala
@WENDER MELO o
Luana Neres
No caso de comer de 3 em 3 horas é para estimular o metabolismo basal de pessoas que o tem lento, ela foi bem especifica no começo.
Andreia Fernandes
Jejeum intermitente é vida!!!
Marlen Santander
Andreza, idem aqui! Jejum e Cetogenica é vida!
Marlen Santander
@Roza Gomes eu emagreci 30 kilos! Maaaassss… eu tinha uma meta de 20.000 passos por dia. Quando perdi metade eu comecei a correr na rua. Faço isso até hoje. Meu sofá é gatilho de ansiedade. Então evito sentar e ver tv pois vou querer comer o mundo! Rs
Foi assim que consegui perder peso em um ano e manter o peso até hoje!
Sebastiana Lucia Daquila Da Silva
Eu quero esse alimento
Paulo Sergio da Silva
Realmente, essa moça tem muito a aprender!!!!
Maria Lasara
Só conversa mole
jairo souza
Verdade viu, sabe de nada. Sou mais o Dr Lair Ribeiro
Fabiana Oliveira
Onde compra essas sopas
Márcia Campão
Preciso emagrecer 65kg preciso de dicas.
Maria de Fátima da Silva Lima
Essa Dr precisa ter aula com Dr Lair Ribeiro . Ele sabe tudo!
Eliane Alves
Também acho.kkk
Tuturias Cap Cut
@Iraci Mesnerovicz m
Iraci Mesnerovicz
Ela ainda é do tempo de comer de 3 em 3 horas??????? tó fora.
Rosa Maria Cavalcante da Silva
Quase tudo
Emilia Arruda
Eu sou magra quero ganhar peso que devo comer? Sou vegetariana
rafael costa
Quando falar em comer em 3 em 3 já tô saindo
Leda Neves
Kkkk essa foi boa
Cinara Silva
Ele tem razão, ela tá ensinando diferente dos outros profissionais.
Jelvanicy Buarque de Souza
Tbm so como três vezes ao dia
Daniele Ramos
Kkkkk eu também
Lena Ribeiro
Depois de ouvir uma entrevista com o Dr Soto..chegou na parte de produtos de pacotinhos perdeu até a vontade de continuar assistindo.. bjusss
Rose Ribeiro
Nossa quem é essa profissional???? Que loucura!!!! Como que alguém pode ser tornar saudável com produtos industrializados, cheios de corantes químicos e ainda comer em 3 em 3 horas. Difícil?! Complicado a vida….
Rosangela Barbosa Angelo Dantas
Onde encontro esses posinhos de proteína?
Lilian Oliveira
Pacotinhos que viram sopinhas? Kkkkkk
sara regina vasconcellos
Nossa ! Que furada!
MOTIVAÇAO NO DIA A DIA
Oie… Gostei dessa Doutora meio agitada mas muito sabia.parabens.
Daise Pereira Simões
Melancia não faz mal para diabéticos. Eu vi Dr Lair RIbeiro dizer .
Mimi Mi
Sua dieta é muito complicada Dra.
Sempre que você ler os comentários eu estarei lá
Procura mais videos sobre dieta cetogenica. Te garanto que é muito facil e junto a um Jejum Intermitente pode sair mais barato que uma alimentação tradicional. Essa mulher aí só quer vender esses \”pózinhos\” dela,eu faço cetogenica e não precisa de nada disso,só beba muita água e use bastante sal nas refeições nos primeiros dias.
Heloisa Goffredo
Eu tenho 42 kilos a mais, sou hipertensa, mas não tenho colesterol, diabetes, hipotireoidismo, não sou de comer, pois nem lembro de fome e engordou com água, como fazer então ?
Flavia Veloso
Muito bom vídeo
Elivonete Timoteo
Parabéns, bela aula dieta só com acompanhamento do médico. trinta ano de dieta cansei agora como de tudo e continue gordinha 95k
PAULO COLEN
E os italianos que comem massa e pizza todos dias ..?
Selma Santos
Italianos, não sei. Conheci um casal jovem de ingleses e lá eles não almoçam como o brasileiro, café, almoço, jantar como nós. Fazem um lanche no horário do almoço. O jantar é o mais reforçado, mas lá deve ser mais cedo acredito. Aqui eles tomaram chá sem açúcar.
Pâmela Rafaela Lopes Cunha
Sou leiga mas moro em Portugal e posso te dizer que o trigo é diferente kkk e usa-se trigo sarraceno tbm que é trigo que não foi processado e nem branqueado e não tem glúten.
Jessyca Galdino
@Pâmela Rafaela Lopes Cunha verdade o pão daqui do Brasil é mais um veneno que uma comida.
Thon
uma pessoa com hipertensão pode fazer a dieta cetogênica?
Ivonete Nunes
Dr lair ja falou que nos leigos vamos ficar mais instruídos do que esses medicos desatualizados
pri Januario
Onde compra isso
Henriqueta Almeida
Chama o Dr. Lair Ribeiro agora!!!!!!
Selma Santos
Vídeo confuso. Dieta cetogenica é diferente de jejum intermitente. Não devemos confundi.
Helô Ynarah
Meu Deus.. tomara que o Dr Lair Ribeiro veja essa loucura .. kkk
Pastorícia Souza
A onde encontar esses líquidos que não e chocolate n m morango n m melancia
Rejanes Porto
Essa dieta é para rico kkkk
Ana Alice Rodriguês
Tem embasamento porém com um posicionamento totalmente fora dos conceitos da nutrição
Fernando Mancebo
Essa médica não entende nada,cetogênica é brutalmente diferente não pode esses docinhos e suquinhos.
Tatiana Borges
Parece que só ficou na cabeça das pessoas. só o comer de 3 em 3 horas.
Acho que seria bom ver o vídeo Mais vezes antes de julgar. Minha opinião. Tatiana
Fabiana Gardimani
Esses programas de TV não ensinam nada de forma exata, não entendo pq dizem que são profissionais
eleude freire
Quero fazer dieta cetogenica, tenho que ir a qual médico.
Ivonete Nunes
Ai Regina trás dr lair ai.dr menelau dr uranol.Daian ciebra arodrigo polesso e a Dra mello
Andrea Barbosa
esses pacotinhos compra onde?
Leandro Lima
Onde compra essas coisas hein ?!?!
Maria Socorro
Elas falaram tanto e não disseram nada vou dekxar de cpmer feijao arroz para comer posinho
Rosa de Souza
Nossa….tudo isso pra comer industrializados???
Maria jose dos Santos cardoso Cardoso
Da pra fazer dieta cetonica com uso de suplementos tipo Herbalife?
Emagrecer com Saúde
Muito bom conteúdo. Parabens pelas dicas
fofinha fofux
Está tudo doido não entendo mais nada dessas dietas.uns dizem uma coisa outros dizem outras aff
Vanda de Camargo
Essa mulher falou algumas bobagens… Cuidado.
Maria Eather
Maria Esther
Como fazer esses copinhos qual são os produtos usados ?
Si Lima
Essa médica e inteligente usa esses pacotinhos so no começo da dieta depois vai modificando e introduzindo verduras legumes e frutas e a apresentadora esta de parabens escavada e deixa a médica explicar nao e como o Faustão!!
Rosangela Britto
Estava com 59 em dois dias só de proteínas 1 kg eliminado e a barriga super vazia e muito saciada
Iara B.
Meu Deus, muita informação vaga e desatualizada! Um dos princípios fundamentais da dieta Cetogênica é a não-ingestão de alimentos processados e ela me vem com “sopinhas e pózinhos”
Maria do Carmo Borges dos Reis
Conheço uma pessoa q fez essa dieta consumindo esses pacotinhos emagreceu muito porém quase ficou careca , e até hoje está gastando muito $$$$ p voltar ao normal ,até injeções no couro cabeludo foram aplicadas ,não sou contra a cetogenica mas os pozinhos acho complicado
Paulina Figueiredo
alguém sabe me dizer se pode tomar o suco verde na dieta cetogenica?
Alessandra Maria
Eu gostaria de começar a fazer essa dieta. Como eu posso começar sozinha em casa?
Elisabete Toledo
Chocante esses pacotinhos! Que prisão!
Rosa de Souza
Cadê a comida de verdade???
Debora Hadlich
Estou fazendo pra emagrecer e baixar a glicose.
Priscilla Carecho
Eu faço sempre. Às vezes caio no dia do “lixo” mas aí fica difícil emagrecer de novo. Mas me adapto sempre. Adoro.
Thiara Camera
WTF. Sei que há muitas contradições em diversos estudos… Mas comer em 3 e 3 horas em cetogênica? Achei muito absurdo! Tem coisas boas na entrevista, mas perdeu a credibilidade depois disso.
Bernadete Teixeira
Essa medida parou no tempo
Hard Face Kennel Staffbull Staffordshire Terrier
Não é nem pode cortar o carboidrato, é impossível fazer zero carbo é Low Carb
Mêca Moraes
uma pessoa sem recursos financeiros nunca vai poder fazer isso daí! que Dó!!Quanto custa tido isso ,, estes pozinhos!!!
Solange Rodrigues
Está dieta realmente é para os fortes , mas pessoas organizadas, focadas conseguem sem sofre , eu mesma vi tanto vídeo que fiquei até com medo , mas resolvi fazer sozinha depois de tanto pesquisar .
Por 15 dias errei por não suplementar o cálcio , deixei o corpo restabelecer e tentei pela segunda vez e tive muitos resultados foi maravilhoso, amo está dieta mas tem que ter muito conhecimento pq pode causar problemas de saúde por conta de restrição de alguns alimentos.
Rosa Maria Cavalcante da Silva
Essa doutora sabe mesmo concordo perfeitamente
Gerson Brennan Jr
Sabe mesmo, tem tanto conhecimento que tá saindo pelo ouvido
Adriana silva
Como é o nome desses saquinhos encontra em lojas de naturais
S meu WhatsApp do reinaldinhouze Araujo
Gostei do vídeo parabéns
Cleidi Rosa
Assistiam Doutor Barakat e Rodrigo Polesso, a explicação é melhor é clara, são mais atualizados.
Eni Martins do Prado
Quero uma dieta cetogenica
Laura Gonçalves
Só falou asneira.. que vergonha kkk
Aline leão
Estou fazendo meia hora de exercícios com uma bonequinha virtual do you tube,em 10 dias eu perdi 6 cm de cintura, se nao tomase cerveja ja estaria com mais resultados, quando tenho vobtade como um só pastel de frango ou carne, tem dia que como sopa de tomate ,outras sopa de ervilha, e no começo fiz picles de couve flor com alho,alho poró, vinagre de arroz e maçã,como esse picles com pao integral com frutas,uma fatia somente,tudo fora do padrão, mas tenho tifo resultados, quando tenho muita vontade de beber coca- cola,bebo dois copis de agua e depous bebo um dedinho de cocacola, agora depois de 15 dias perdi o interesse pelo doce ,quase nao tomo um dedo de coca e como muito pouco,eu ja estou entrando nas minhas roupas com folga,uma dieta maluca,mas acho que esta dando ceryo por causa dos exercicio,no começo eu tinha vergonha de fazer,vergonha de começar a afzer,hoje meu corpo pede pra eu fazer estou feliz
Jkpt O mudo de jogos
O que é entrar em cetose ????? Não entendi
Daise Pereira Simões
VAMOS NO CONSENSO SEM EXAGEROS . Vamos comer comida de verdade.Equilíbrio nas carnes, aliás em tudo na vida.
Nada de pacotinhos feito pelo Homem ,eu hein fala sério, ridículo, gente vamos para as feiras, nada de industrializados.
Joselma Andrade
Amei, essa Dra explicou de + Parabéns a ela e ao seu programa. Sucesso!
Angela Gonçalves
Ela esta precisando tomar aula com d. Lair Ribeiro
Regina Celia
Concordo com voce!
Elenilda Lessa
Verdade kk
Graciela Sarina
Mesmo! mas ela tá vendendo né? Dr. Lair Ribeiro jamais faria isso. mala practica.
Darck e jéh eterno
Lair ribeiro é mestre o cara é fera
Eliana Xavier
Lucia
Olha, eu não sou médica, mas vou dizer uma coisa. O que eu entendo de dieta cetogênica é o seguinte: os homens primitivos, antes de começarem a plantar grãos, todos faziam dieta cetogênica. E eles o faziam sem necessidade de acompanhamento médico. Acho que deu certo, porque estamos aqui vivos, certo? Comiam basicamente carne e gorduras. Alguns povos até os dias de hoje, sobrevivem com a dieta cetogênica. Portanto, comendo comida \’de verdade\’. Não é necessária a complementação de proteína, não entendo isso. Todas as dietas saudáveis têm basicamente a mesma quantidade de proteína. Mais ou menos em torno de 10 a 15% dos macronutrientes. Sei lá, comer comidinhas que vêm de pacotes (= produtos alimentícios)… não deu certo, adoeceram a população…. muito estranho tudo isso.
Cimpaye Jacques
Boa noite Dr. quero visitar a sua clinica pode me endicar aonde e?
Claudia Claudiamendonca
Meu Deus! Faço keto aqui nos EUA. Ela está muito errada
Daise Pereira Simões
Faca nos dentes! Sangue nos olhos.rs
Já passei do tempo dos k sucos , pozinho .
Saia disso , vá para as feiras ,compre comida de verdade , muito comércio, e tem gente que vai nessa .
Saia de coisas feitas pelo homem , por isso a humanidade está doente .Coma o que papai do céu pôs na natureza
SERÁ?????
Comer de 3 em 3 horas caiu por terra faz tempo !!!! Mesmo comendo pouco vc vira uma bola , na época antes da Internet as indústrias adoravam isso comer de 3 em 3 horas produtos Light muita grana e pouco peso perdido !! Agora ainda bem com informações claras e a internet começamos a ver receitas e depoimentos de pessoas q perdem peso com dieta low csrb, cetonegica, jejum etc…detalhe gastando bem menos ..
João Paulo Santos
Essa dieta dos pozinhos é CARÍSSIMA.
kaapow!
Que raio de pozinho é esse?
kaapow!
Obg
Valdiney Ramos Da Silva
La no intagran sou a leninha silva
Akiva Nieto .
A expressão facil dela foi de nojo. Kkk
Henriqueta Almeida
Gente, pelo amor, como faço pra me livrar do vício do açúcar? Consigo até beber água alcalina, como qualquer coisa que for preciso, mas açúcar é mais viciante que cocaína. Queria não sentir mais falta de comer doce. Eu como açúcar mascavo puro. É rapadura em pó. Delicioso.
Jaqueline Marlí Ferreira Marconsini
Usa xilitol, faz sobremesa c creme de leite, limão,maracuja, morango…
Angela Angdua
Henriqueta, sei que teu comentário já tem muito tempo, mas , se ainda estiver interessada, na minha experiência, apenas fui reduzindo (tipo desmame), é difícil um corte drástico dar certo e ser permanente. Tenta usar adoçante, stevia, por exemplo, em algumas refeições. Por exemplo: qdo eu tomava café preto puro , tinha que ser com açúcar, mas aquele que acompanhava outro alimento, eu colocava adoçante. Foi assim que, aos poucos fui diminuindo a necessidade do açúcar, ao ponto de não querer mais ingerir doces, especialmente aqueles muito doces. Como tu falaste é um vício que poderá ser atenuado aos poucos. Hoje olho pessoas próximas que tem compulsão por doce e fico pesando como conseguem comer tanto doce. Entenda, não é que eu nunca coma nada doce, mas é raro e ingiro muito pouco. A dieta cetônica, seguida bem direitinho, também elimina a compulsão pelo açúcar. Força pra ti! Um abraço!
Gustavo Lima
Eu fiz dieta cetogênica durante 3 meses e perdi 818 kg, essa é uma forma de organizar a dieta, achei interessante só não faço porque não tenho paciência e deve ser caro, prefiro comer os alimentos certos e ponto.
Rosangela Klein
Misturei o meu com leite desnatado, ficou muito bom, porém no final sobre bastante aveia porque não dilui e não dá pra engolir sem mastigar, acabei engasgando.
Ivani Nascimento
Que pacotinhos são esses?
Alguém sabe do que se trata? Conservados? Saborizados? Como assim? Gentem!?!?!?
Marisa Moreira
Ela tem que se atualizar !!! Comer de 3 em 3 horas não existe mais,anular totalmente carboidratos
Garena Disgraçada
Vc tá ligada que é propaganda de marketing né tudo vou programado
Liliane Souza
@Garena Disgraçada desculpa o teclado tava brigado caiu álcool em gel ;-; aí bugo
Garena Disgraçada
@Liliane Souza kkkkk
Garena Disgraçada
@Liliane Souza sim , iguinorante :-:
Liliane Souza
@Garena Disgraçada n
Laine Lima
Laine Luciano
MOTIVAÇAO NO DIA A DIA
Ainda bem q to vendo esse video em 2020.essa coitada ja deve ter se atualuzado.quanta falta de informaçao.
scoobidu scoob
Não precisa esses produtos industrializado isso é só pra gasta dinhero
Daise Pereira Simões
Concordo ,industrializados não é saudável, a gente escuta e filtra, o que não serve jogamos fora .
Adriana Vitor
@Daise Pereira Simões é
Rodrigo Marietto
Acho que não é uma dieta temporária não. Acho que pode fazer pra sempre
Vera Pedroso
Fiz esta dieta e estou com a ferritinina altíssima. Aff…Há quem diga que o jejum intermitente é muito recomendável. Dr. Lair Ribeiro recomenda. Aliás, é biblico né??
Sirlane Melo
Como fazer a dieta com à dotora?
Anthony Caio
Rodrigo Polesso corre aqui
Steve buc
7:25
Vicenzo
Como pode colocar uma pessoa incompetente para falar de coisa séria? Vender produto europeu as custas da saúde das pessoas… isso é criminoso.
Maurício Renno
Em pleno 2018 e ainda falar em comer de 3 em 3 hs, e não comer COMIDA DE VERDADE, P MIM TA BEM ATRASADA.
Ricksan Rodrigues
Onde comprar esses alimentos
Papai e Filhinho
Na farmácia shushsishisbnao aguentei
Deisyane Gomez
@Papai e Filhinho kkkkkkkkk
Deisyane Gomez
Gorduras boas vem de carnes, frangos ,peixe ,amendoim porco azeite, óleo de coco etc..
ROSELÍ GONZAGA
@Deisyane Gomez e
Evelin Medeiros
Onde comprar esses saquinhos
Dinéia Miranda alves Miranda alves
Onde comprar os alimentos indicados?
Carlos Andre Rodrigues Pereira
Tá mais essas informações estão erradas se tomate pesar 50 gramas ele não vai ter 50 gramas de carboidratos tá errado isso
silvano Moreira
amouuuuu esse programa
VIVIANE CARVALHO PSIKE
Corpos cetônicos prejudicarem o fígado essa mulher se formou onde
Ana Paula Gomes Delmiro Macedo
Tenho gordura no fígado posso fazer essa dieta
mauro massoli
Pacotinho…. comércio… aff
TheDkapa1
Fala de dieta cetogenica e no entanto tem feijão e grão na thumbnail ahahah
lucianne motta
Entrou suco???? Kkkkk
Proteína industrializada, a faça o favor!!!!!!!
Maria Fátima
N
Luiza
Vou trocar comida de verdade por comida em pacotinhos?
Aldejane Mar
Misericórdia que vídeo e esse!!!! ️️️
boninho oliver
O povo nw come so pao.comem macarrao pastel tortas doces padaria .pudim.sorvete salgados pizza bolos de aniversarios cervejas refris.brigaderos humm so de escrever da aguana boca.comer bem e muito bom.tem milhoes de gente que nw tem oke comer.
Jornal da Costureira
Estou praticando. Daqui há algumas semanas falo o resultado. Abração
silviafigure
Vc fez ? Deu certo?
Luciani Oliva santo
Isso é GO BHB, ela faz mistério
franciovf
Muito bom. Eu vou combinar com um outro método que me disseram que funciona
Iranilde Rodrigues De Souza
E muito comércio dentro das dietas
Juliane Pazini
Essa mulher tá é querendo vender comida em pó isso sim ️
Deborah Queiroz
Fico me perguntando sobre as fintas, uma vez que a maior parte das fibras estão nos cereais integrais e frutas. E um intestino não saudável atrapalha em tudo. :/
Anderson Cândido
o coco e o abacate são as frutas recomendadas na dieta cetogênica, os dois ricos em fibras, além do alface, brócolis e couve flor está permitido tbm… mas na dieta cetogênica você pode consumir até 40 gramas de carbo por dia e pode subtrair das fibras. Por exemplo. Se uma fruta tem 10g de carbo, mas tem 3g de fibras, você pode subtrair, contando como se tivesse consumido 7g de carbo
Lucia
perfeito Anderson. Só que a que eu faço, procuro limitar em até 20g de carb. diários.
Monica Gigioconda
@Anderson Cândido isso daí já não é dieta cetogenica mas sim metafísica
Adélia Araujo
@Lucia como a gente sabe isso? Dá pra saber qto carboidrato eu consumo por dia?
BRGAMERWILL
Toda dieta tem que ter contabilidade de calorias pra não engorda ou emagrecer demais.
Eva Silva
Onde encontro pra comprar?
Risadaria
Essa mulher é linda, elegante, inteligente e apresenta como ninguém não sei como a SBT deixou ela sair.
Mercedes Pantaroto
Mil
Regiane Figueiredo
É médica, regularmente inscrita no Conselho Regional de Medicina do Estado de São Paulo, com residência em Clínica Médica, tendo atuado também no setor de Unidade de Terapia Intensiva. É pós graduada em Endocrinologia no Hospital da Beneficência Portuguesa de São Paulo e trabalhou por 10 anos na Força Aérea Brasileira como Médica Militar. Consolidou sua carreira após adquirir o título em Diabetologia pela University of St. Andrews, na Escócia. Hoje, ela divide o seu tempo entre o atendimento a pacientes em seu consultório particular, palestras para médicos interessados em se atualizar com novos medicamentos que chegam ao Brasil , alunos de medicina que fazem graduação no Hospital das Clínicas no ambulatório da liga de Síndrome Metabólica em São Paulo (HC )
Eliane Soares
Você está falando dessa médica?
Débora Cristina
Acho que ela quer vender esses pacotinhos kkkkk tá bem equivocada
Liliane Lyra
Penso que essa dieta é uma dieta pra adotar pra vida toda, é não fazer só pra emagrecer! Isso é comer saudável, e comer saudável deveria ser pra vida toda
Rita Cristina
Procura o Dr.Lair Ribeiro moça
Maria Das Gracas Alves
Ê cara! Comer carne de 3 em 3 horas n tem pobre q aguente
eu Eva
Acho melhor se atualizar NÃO tem mais uma dieta para come de 3 em 3 horas.
Cácia Roberta
Onde comprar os pacotinhos?
Iris Sousa
Dr porque não fala onde comprar este chocolate onde acha este potinho com não fala aonde compras este pacotinho
Rosilene Salgueiro Flores
operei de cancer como faco a dieta
Maria de Fatima Fonseca
O que queria saber mesmo era a quantidade de carnes, gorduras e vegetais na dieta, não falou . Ficou nos pacotinhos. Afff
Valquiria Kila
Eu gostei que tudo parece ter gosto bom
flavia Santos
Não gostei quando ela fala para comer pão integral
Lucilene Guimaraes
Não desperdice as oportunidades
Jussara Bergonzine
flavia Santos nos Estados Unidos tem o pão de Ezequiel, pena que aqui não tem. É um pão diferente, eu comia uma fatia de manhã. E as vezes duas a tarde ao invés de jantar e emagreci tanto. Perdi tanta gordura
Jaqueline meschiare lemos
Eu amo pão de fermento caseiro
Livian Coelho – Rosas do Deserto.
Amei
Kally Christine
E pré diabético pode fazer esta dieta?
Carlos Aguiar
Tenho crises convulsivas desde criança minhas crises diminuiu mais se eu quiser posso fazer essa dieta ou tenho que falar com meu neurilogista 1
Isabel Sá
Bom dia vos vejo de portugal me faz plano alimentar pff
Sandra Dagostini
o que vcs chamam de comida de verdade?
Dinéia Miranda alves Miranda alves
Onde comprar os cetogenicos alimentos?
Vania Gomes
Ja sou magra. Q fazer tenho diabet. Si tem pra obeso.
Maria De Fatima
Breno games 13 daniel remédio de osos
Daniele Dornelas
Nossa, que triste ver esse tipo de informação \”errada\”, e o pior é que não se disse os \”motivos\” da dieta, que inicialmente não foi feita para emagrecer e sim para tratamento de doenças tipo a Epilepsia. Achei muito fraco as explicações.
fabiana oguihara
Maravilhosa! Excelente conteúdo, parabéns.
Noemi Andrade
Loucura pra vender cachê comida de verdade não engorda como muito feijão com arroz todo dia é dou bem magra
J Meiry
Até onde eu sei, estudando Dr Lair Ribeiro e Dr Soto, dieta cetogênica é comer comida de verdade contabilizando os carbos, proteínas e gorduras mantendo o carbo lá em baixo. Não tem nada a ver esses troços processados com aromatizantes e sabor artificiais.
Anderson Cândido
tbm achei muito estranho, eu emagreci 24 kg em 4 meses seguindo a dieta cetogênica de verdade, recomendada pelos Drs, comendo torresmo, frango com catupiry muito queijo, fígado, tomando café a prova de balas (café, manteiga e óleo de coco), azeite de oliva extra virgem, muita gordura, moderada proteína e quase nada de carbo!!
Sheila Miranda
Muito estranho…certas coisas dessa doutora…. essas comidinhas nn tem nada haver.
Claudia D\’Avanzo
Josiane Meiry Ditôre verdade
Lucia
outra coisa estranha, ela fala muito em proteína, não é baseada em proteína, e sim, em gordura. Outra coisa: dieta cetogênica TEM que comer de 3 em 3 horas? Nossa como ela fala bobagem!
Nayara s
ДՈdεГىФղ حαղdذdФ que manteiga vc comprou?
Viviane Campos Ferreira
Na verdade o ideal e comer 20% a 30% de carboidrato
Lucia
E de onde você tirou essa informação, Viviane?
Márcia Santos
@Anderson Cândido ,me explica como você fez ,como se alimentava para eliminar peso ,preciso de ajuda para entrar na dieta cetogênica. Preciso de esclarecimento.Me ajudem.
maria lucia Jacobsen
@Anderson Cândido Bom dia! Que doutores voce recomenda? Preciso emagrecer urgente. Me ajuda, por favor!!!
eleude freire
Josiane Meiry Ditôre verdade!
Pâmela Rafaela Lopes Cunha
Verdade!!!!
Luciene Lima
Maria Lucia Dr Lair Ribeiro ,Dr Marcio Niltes
Cleonice De sena
@Anderson Cândido quanto de carne vc comia por dia? E quantos ovos tbm?
Marcelo Ronconi
Se vc \”estuda\” Lair Ribeiro já começou errada.
Dino World
@Marcelo Ronconi porque?
Dalva Gorza
Divino Marquês Esta medica ta mais por fora do que casca de côco! Tô fora destes pacotinhos artificiais!
Marilene Souza
J
Nadia Almeida
Não existe dieta melhor que a vigilante do peso
Eni Martins do Prado
Por escrita quero fazer certo
MOTIVAÇAO NO DIA A DIA
Ja vi varios videos sobre isso
Elianepeixoto 616
Vi em outro vídeo o médico falando que o paciente tava comendo mais de 5 mil em calorias na dieta cetogenica e não tava emagrecendo
Ándrëa Dä Silvá
Onde comprar essas proteínas para sobre mesa?
silviafigure
Super Certa!!
Marta Oliveira
É difícil?
Anne steen
Eu passo mal com muita proteina . Saladas fruta grão me sinto bem
Edjane Araújo
Ou seja, quase não podemos comer nada que engorda.
Mêca Moraes
vou logo é morar com Jesus Lá não existe nada disso!!!
André Pinheiro
Parei no comer de 3 em 3 horas klklk todo nutriconaista vejo falando para aliar com itermitente q tem ótimos resultados
Bete Heffel
Que absurdo , tu não sabe de nada…
Victória Carneiro
Não preserva massa muscular não kkk
joany faby
Ela tem razao eu quando como arroz passa algum tempo preciso comer algo fiko procurando fico anciosa.
Certa Informação
é muito difícil calcular isso. Não tem uns cardápios diários com a hora e quantidade certa pra gente só seguir?
VICTORIA Victória
Dra Maitê minha preferida, amo todas as explicações dela.
Karla Lagrimante
Qual o sobrenome dela?
Liliane Lyra
Essa médica precisa se atualizar, muitas informações equivocadas
Aline Mendonca
Liliane Lyra concordo
Tchelo Lima
O vídeo tem 2 anos.
Satty Kobayashi
Propaganda de PACOTINHOS…
Índia
Pessoal tenho uma duvida: passei na nutricionista ha tempos e ela me passou comer a cada 3. Emagreci 20 e deu platô, engordei 15! Quero associar a cetogenica + JI. Posso comer carne todo dia? Gorduras boas todos os dias? Tenho bastante entendimento, mas, ainda restam duvidas, comecei ontem .. grata
Vera Pedroso
comer a cada três horas, vc fica produzindo insulina a cada três horas… minha opinião é que obesidade é doença. Temos que fazer um plano alimentar para o resto da vida e adaptar um exercicio que gostamos. Não tem outro jeito.
Índia
@Vera Pedroso Grata vera…..sim. Eu parei com isso, pq depois acabei engordando tudo de novo, eu preciso saber se posso comer carne todo dia?
Índia
@Vera Pedroso mto obrigado!!!!!
COZINHA DAS DELÍCIAS NINA
Gostei
Maria Lasara
Vem ruim essa dieta só pra rico mesmo pra mim que estou na faxina
Lin Sottam
Já estragou quando falou de comer de 3 em 3 horas. Não concordo para nada. O organismo deve dar tempo al tempo e não trabalhar sem cessar. Não concordo e já não me interessa continuar continuar escutando. ️️️
denise louro
Ela não é nada objetiva
Regina Merquiades
Quero saber se podemos, se podemos treinar na academia, com esta dieta
Musica Biografia
Olá pesquisei sobre a sua pergunta
E a resposta da maioria é
Q tem q treinar leve
Pois podemos estar um pouco fraco
Principalmente no início
Maria jose dos Santos cardoso Cardoso
Seria a introdução de suplementos?
Regina Celia
Vai seguir o Dr.Lair Ribeiro.
Solange Parmigiani
Além de não ser comida de verdade deve custar uma fortuna.
Bárbara Pereira Quaresma
Q bostaaaaa hein Brasel… Q absurdo… vídeo que presta um desserviço à #nutrição… Não assistam… busquem pelo CANAL EMAGRECER DE VEZ …
SIMPLESMENTE MARI
PARA EMAGRECER É SÓ COMER COMIDA DE VERDADE COM BAIXOS CARBOIDRATOS!
Zenilda Magalhaes
Arerê miga isso mesmo \” VALE A PENA COMER OVO\”\”
Noemi Vieira
Assistindo Rodrigo Polesso
Felipe Del Campo
E só comer as coisas que Deus fez.
T. Pichler
E verdade absoluta só comida de verdade eu detonei 8 kg em 5 mês comedo comida de verdade e fazendo exercícios
Nila Gonçalves
A vigarista ta querendo e vender OS \”pacotinhos de nutrientes\”], dela!
Siones Bueno
Tá tudo errado !
Ana
E a cerveja, dá pra tomar?
Gustavo Lima
1 latinha pode sim, não tem tanto carboidrato e vai de boa, eu tomei e a cetose continuou.
LEO BESSA
50 por cento glicose 50 50 por cento frutose e sem contar o glutao.e o unico orgao q metaboliza frutose é o figado.cerveja é a pior bebida q tem .beba agua de coco
Gabriel Falcão
Dia 15 de janeiro de 2022, comecei a fazer a Low-Carb. Estou 94 quilos e 200 gramas.
Daqui um mês eu voltarei aqui postarei o resultado da Low-Carb. Se quiserem saber o andamento do emagrecimento antes de completar um mês, deixem comentários aqui perguntando e eu responderei.
Viviane Campos Ferreira
Eu como cenoura, beterraba, tomate, abóbora abobrinha,alface,pepino,brócolis,couve flor, brócolis, morango, como fonte de carboidratos e complemento com ovos,frango,peixe,carne bovina e as vezes como queijo,pasta de amendoim,pasta de gergelim, tofu e tomo o café com óleo de coco e me sinto muito bem, Essa dieta aí do vídeo ela é boa para pessoas que estão com obesidade mórbida e pensando fazer bariátrica aí pode ajudar
llfrizz
Emagrecer na cetogênica bem fácil . Carnes, ovos, verduras, gorduras boas. Comida de verdade
Penélope
Não tem o contato dessa profissional. Grata
Odineide Silva
A médica evitar massas e gastura posso comer feijáo boutura?
Saulo R.
Pode tomar suco de limão na cetogênica expremido com adoçante ou ele tem frutose?
Rafaela Soares Rafaela
Quanto desserviço!!!
Selma Santos
A onde comprar alimentos da dieta cetojenica
Leandro Teixeira Jesus
É PRECISO NÃO ULTRAPASSAR AS 1200CALORIAS DIÁRIAS PARA NÃO ENGORDAR.
Marlene Spindler
Cloreto de magnesio
vilma santos
Credooo, comer de 3 em 3 horas kkkk morrii
Fabi Santos
Que louca! Misturou todas as dietas e não falou nada. Dieta cetogênica não é nada disso. Se alguém quiser saber sobre a dieta cetogênica vai ver os vídeos do Dr. Lair Ribeiro.
Brandina Santos Portela Santos
Onde conseguir prá comprar
Benedita Moretto
Que preço fica isso,? Não e pra mim
Fabiana Costa
Essa aí querendo vender pacotinho e sopinha..e tomate é um crime
Carmem Dolores
E tão polêmico como aprender mais sobre a cetogenica.
Damaris Araujo
É de não acreditar em tudo que essa mulher fala kkkkk…. pensei que médico vivia sempre estudando e se atualizando … não é o caso dessa
Hipernikomen – Seja Mais que Vencedor
Eu eliminei o gluten, o leite e seus derivados e o açúcar. Ainda como.torrada. de resto, tudo.
Maria Isabel Calegarini
Amei! Onde encontro os pacotinhos!? Entendi que é pra usar só no inicio da dieta, ou intercalar com alimentos naturais, é isso mesmo? Obrigada!
Fabio Pasqualli
Por isso só acredito no Dr.lair ribeiro
Sonia Pinheiro
Como comprar esses produtos apresentados no programa,
Sabrina Mesquita
Propaganda da dieta pronokal
Luciana Oliveira
Pode-se comer coco. Fresco?
sundari prem
sim
Luzia Bastos
Amei esse vídeo. Parabéns
Hyzza Lima
Onde comprar esses \”pacotinhos\”?
Anthony Caio
A médica esqueceu de avisa: só o médico ou a nutricionista que pode prescrever. Ai com receita você consegue comprar.
Hard Face Kennel Staffbull Staffordshire Terrier
Segue Dr. Souto e Dra Fernanda Paleo
Guacira Alvarez
E também Rodrigo polesso!
Faça-você-mesmo em casa
Batata não e carboidratos olha contradição
Ester Vital
Essa informação que Dra maithê falou não procede Quem disse que para fazer dieta cetogênica necessário se comer de três em três horas nada a ver meus porque uma pessoa que faz dieta cetogênica vai demorar mais para sentir fome do que uma pessoa que faz um dieta convencional
luciana Lima zero carb life
Pacote pra que come comida de verdade,carne verdade
paulosantos santos
Doutora a senhora teria uma tabela do que comer no café da manhã no almoço no lanche da tarde e no jantar eu quero e preciso imagrecer tenho 49 anos peso 120 kilos e sou pre diabetes e tenho pressão alta controlada
josykelly souza
Como consigo essa dieta ?
valter meireles
Nunca ouvi falar de dieta cetogênica que consome 150 gramas de carboidratos por dia.Eu hein…
Emerson Fiore
de 3 em 3 meses esse programa fala de dieta cetogenica, só pra dar visualização pro youtube kkk
Vera Lucia Correa
Comer de três em três horas??
Adamastor Vaz
PÃO INTEGRAL NA DIETA CETOGÊNICA ? ERRADO!!
Jaqueline meschiare lemos
Tem q ser pão de fermento caseiro kkkkk
Gio Chef – Emagrecer Saudável
Incrível Mulheres, top muito top! 20:40:56
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