Aprenda a fazer um delicioso doce low carb proteico para incluir na sua dieta ou reeducação alimentar e matar aquela vontade de doce que nos consome rsrsrs tem me ajudado muito!
Ingredientes:
3 scoops de whey (60h)
140g de pasta de amendoim (3 colheres de sopa cheias) usamos mais 80 para dar o ponto – total 220
coco ralado a gosto
adoçante xilitol a gosto (se não tiver xilitol pode usar o que vc preferir)
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Janaina – http://instagram.com/ajanainacampos
Source: Alex Granig – Versão FIT
49 Comentários:
@alexgranigfit
Não esqueça do like isso ajuda muito a continuarmos com esse canal =)
@vivianialves7486
QUE RECEITA TOP Que delícia
@FabioMenegassi
Usei pasta de amendoim da FIRST e whey de chocolate com amendoim da Growth… Ficou parecendo uma paçoquinha… Muito bom!!!!
@anybarcelos7046
Ameiii, vou fazer hoje hehehehe….. meu marido compra chocolate para comer, eu nem sou muito ligada em doce mas como sei que não devo comer, dá uma vontade kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, vou fazer isso e deixa guardadinho para substituir o doce.
@lisiazevedo4426
Tô amandooooo! !!!parabéns ao casal
@elisreginaguedestrindade1612
Oi Alex achei essa receita maravilhosa, obrigada.
@elizanymonteiro5365
Melhor canal do youtube para quem quer ter uma vida saudável
@amabileamabile5231
Gostei MUITO das dicas de vcs
@josefaluiztrajanodossantos8515
receita maravilhosa
@katiamoreiramoreira8396
Olá, conhece o canal por acaso, e estou gostando muito, ganharam mais uma inscrita, parabéns pelas receitas, vou experimentar todas..
@elananascimento5951
Janaína qual adoçade vc indica pra tomar com café?
Bj obrigada
@jeanebrandao2802
Muito legal, amei !!
@leonardomarcolino4946
Amo vcs dois demais, parabéns pelo canal …! show show show
@mibufalo3119
Acabei de fazer… comi cincoooo!!! O trem é bao demais! Fica igual paçoca
@vivipedrassoli3350
Seus Lindos…
Como sempre receitas deliciosas!!
@adrianarosa1673
Casal tops com receitas maravilhosas.
@edicleiacristinaksionzek9760
Uma delícia Se guardar na geladeira mantém a consistência?
@adrianaribeiro7607
Gostei muuuito!Onde encontro a pasta de amendorim?É aquela comum?E açucar?Onde encontro?
@jessicameirelles212
Olá queria saber se pode usar açúcar demerara?
@derlangemendes4460
Será que criança pode comer? Meu filho tem 9 anos e ele come com os olhos kkkk e eu também
@rosairacemailhafroehlich5413
Bom dia Alex poço substituir por cacau e açúcar mascavo ?
@luciaoliveira2868
Whey vem ser a mesma proteina isolada da soja ?
@ericatessarollo1161
Esse nibs da p fazer com a semente do cacau em casa mesmo?
@alinekhoury6169
Muito fácil essa receita! Posso utilizar pasta de castanha ?
@rosemereferreira6204
Eu me escrevi .. e amei esse canal anei os dois tbm !
@thiago4866
Caramba esse cara tá fazendo dieta low carb e está cada vez mais roliço!!!
@rosairacemailhafroehlich5413
Quanto tempo podê ficar na geladeira ?
@julyborges2544
Ainda bem que não sou tão chegada no doce….
@agnaldoantunes3241
Show de bola,mas essa mistura requer muita paciência kk
@deboramenezessalles4101
@katiaestilodevida1216
Casal top
@roborautomatico9690
q casal lindo
@deborakarine4878
Adorei a receitinha! PQ sumiu ????
@adrianaribeiro7607
Ah vc já me respondeu no vd obrigada!
@luciaoliveira2868
Posso colocar coco queimado
@daianafreitas814
Top
@alinesilvabocoli4863
Venho correeeendo
@toynhaarauju5619
Top
@roborautomatico9690
menina do coração bãozão
@Notearswill
Quem é alérgico a amendoim pode usar o que?
@marluciafrancisca7993
@guugasz
Vocês tem algum e-mail para contato? Tenho interesse em fechar parceria com o canal!!
@luciaoliveira2868
É que não entendo muito de whey
@reginapastro3354
@krabappelskinner1829
Essa pasta de amendoim tem açúcar?
@morenaflor7834
Me desculpe a ignorância mas alguém pode me explicar o que é a tal da “parcimônia”?
@JorgeBaudoke
Uma dúvida canal e projeto vida toda. Mas a logo e manual da cozinha…
@beatrizkim1754
Eles são namorados ?
@RogerioOliveira-fw4vk
Cadê vcs
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